Di, 14.Mai.2024 - 13:29
Aile ve Saglik Kitaplari

Hem Ye Hem Formda Kal
Neslihan Yavuzcan

Neslihan Yavuzcan
Hiç üzülmeyelim, çünkü hayatta hiçbir şey için geç kalmış değiliz. İşe bedenimizi, ruhumuzu tanımakla başlayabiliriz.
Eğer sağlıklı beslenmeyi, egzersiz yapmayı severek bir yaşam tarzı haline getirirsek, o zaman her şey daha kolay bir hale gelecek.
(156 Sayfa)
www.turkkitap.de
Yayın evi: Profil Yayinevi
Bu ürünü alanlar başka neler almışlar?
 
Değerlendirme
Eklenildiği tarih: 07-08-2008
Yazar: yelız bırıncı
kıtabı aldıgımda kendımı bu kadar yazılanlara baglı kalacagımı dusunmemıstım.okudukca ve aynı anda uyguladıkca hem beyın hemde fızıksel olarak cok rahatladıgımı gordum.dıyet yapmayı sevmeyen bır yapım var.su an hem ıstedıgımı yıyorum hemde kılomu muhafaza edıyorum.bu ınanılmaz bısey.belkı kıtabı 3. kez okudum hıc sıkılmadan.okudukca yenı yenı seyler ogrendıgımı gordum. okumadıysanız lutfen alınız.en azından elınızın altında saglıgınız ıle ılgılı bır rehber olarak bulundurunuz.ellerıne saglık neslıhan..senden baska kıtaplarda beklıyoruz....